金毛正常睡多久？
正常成年金毛躺下了之后，在进入深度睡眠之后大概要睡4个小时左右。然后会醒过来，喝点水站起来活动一下。再进入浅睡眠，大概1到2个小时。整个过程睡6到7个小时左右，然后就会醒过来开始活动。一般在11点和23点左右会进入深度睡眠状态。
如果是在夏天的话受高温的影响，可能会睡8个小时左右。晚上睡得比较晚，白天的睡眠比较短。而冬天的话大概睡8个小时左右，白天睡的比较多。其实最主要的还是晚上要睡够，白天怎么玩都可以，但是晚上一定要睡够。
金毛的睡眠也是分阶段的，主要分成三个阶段。第一个阶段是浅睡眠阶段，主要是进入休息状态。第二个阶段是快速眼动睡眠，是属于深度睡眠的状态，此时的脑电波比较接近于清醒的状态，很接近于人的清醒状态。第三个阶段也是最后一个阶段就是深睡眠的阶段，此时的金毛的脑电波会进入低频状态，而且它的新陈代谢和细胞发育也会进入最旺盛的时期。