比熊能吃什么补钙?
比熊吃什么可以补钙?生活中,家长们都很喜欢比熊犬,不仅可爱而且温顺,关键是还要聪明。当然比熊犬的饲养问题,也是很多的家长们所关心的,尤其是比熊的饮食问题,补钙问题,更是家长们极为关注的,那么比熊吃什么可以补钙呢?下面就给大家介绍。
一、鸡蛋黄粉粥
材料:鸡蛋黄10克,大米50克。
做法:用适量清水煮大米至软烂,加入蛋黄和调料适量,煮沸,食用时撒一点葱末即成。
营养价值:富含蛋白质和钙质,营养丰富,适用于腹泻或呕吐。
二、白菜粥
材料:白菜50克,粳米50克。
做法:将适量清水煮大米粥,五成熟时加入切好的白菜,煮熟即可食用。
营养价值:富含钙质和大量粗纤维,可以帮助消化,润肠,促进肠道蠕动,适合孕妇和哺乳期女性食用。
三、大虾粥
材料:虾30克,大米50克。
做法:将大米淘洗后加适量水,用小火煮成粥,加入虾混合煮5分钟,再加入调味品,即可食用。
营养价值:虾的营养价值极高,钙、钾、蛋白质都超过维生素C。虾皮含有高达90%的蛋白,是眼睛和皮肤的关键营养品。
四、菠菜粥
材料:菠菜500克,粳米100克。
做法:将菠菜洗净,切碎;粳米淘洗干净,与菠菜一同煮成粥,加入适量食盐或白糖调味即可食用。
营养价值:菠菜味甘,性凉,利五脏,解酒毒,能涤肠胃,润燥,通便秘,补中益气,令人面色莹白,止渴。