雪纳瑞能喝酸奶吗喝什么牌子的？
可以喝，但要注意适量！ 大部分家长都知道酸奶中含有丰富的蛋白质和钙，因此会经常买给孩子吃。不过，也有小部分家长认为酸奶的营养成分太高，怕孩子吃多了发胖，或者出现其他不良反应，便不敢让孩子多吃。 其实，只要掌握好量，适当吃些酸奶对宝宝成长发育是有益的。 毕竟酸奶中所含营养素比较丰富。以100g为例：蛋白质2.74g，脂肪1.35g，碳水化合物6.98g、叶酸10μg，泛酸1.4mg，烟酸1.01mg，维生素E 1.82mg，磷132mg，钾368mg，钙118mg等。
这些营养成分对于正在生长发育的小宝宝来说正是需要补充的。当然，酸奶除了含有上述营养外，还含有乳酸菌，这种细菌有助于维持肠道健康，还能产生维生素B族等营养物质。 而想要让酸奶中的营养物质能被宝宝充分吸收，最好将酸奶煮熟后再给宝宝吃。因为冰箱里的酸奶中可能含有大量活菌，如果直接给婴儿食用，很可能导致其出现肠道不适等问题。所以，家长若想让宝宝吃生冷的酸奶，一定要确保它是经过高温杀菌的。 如果家长们想挑选一款适合宝宝吃的酸奶，那最好选择品牌信誉良好的大品牌产品，同时注意查看生产日期以及保质日期。为了保持酸奶中益生菌的活性，避免受到胃酸的影响，最好是饭后半小时服用。
不过要注意的是，虽然大部分酸奶的营养丰富，但对于正处于生长发育迅猛期的孩子来说，还是要尽量少吃。因为酸奶在制作过程中，会损失部分营养素；而且有些酸奶为了追求口味，可能会使用白糖或甜味剂调味，如果孩子摄入过多的糖分，有可能引起肥胖或其他健康问题。 因而，家长们在选购时，注意看看营养标签，尽量选择蛋白质含量≥2.9%，碳水化合物的含量≤5%的优质酸奶。